Apprenez une langue…

J’ai choisi d’apprendre le chinois (mandarin) il y a 1 an, pourquoi pas!?

J’adore la Chine et tout ce qui va avec, mais ça vous le savez déjà, non!?

Calligraphie chinoise temple

Tout d’abord, j’ai commencé mon apprentissage à 40 ans, première évidence: il n’y a pas d’âge pour apprendre! Mes enfants ont commencé avec moi, l’un avait 11 ans et demi et l’autre à 9 ans et demi… J’étais prête à relever le défi d’y arriver aussi bien qu’eux, voir mieux!

Cela faisait longtemps que je voulais me lancer mais ce n’était jamais le bon moment pour apprendre une nouvelle langue, sois-disant…

Manque de temps, trop difficile, etc… Mais là, la décision était prise et comme dit Anthony Robbins: « Commencer immédiatement à croire qu’il est possible de changer… Seul vos actes présents comptent quand il s’agit de façonner votre destinée » … Le passé n’y pensons plus!… « un plan d’action efficace, une persévérance de tous les instants et un maximum d’efforts vous permettront d’obtenir ce que vous désirez »…

L’apprentissage d’une langue, c’est comme un VOYAGE. Il faut donc s’y préparer, en rêver, le visualiser, le planifier et le réaliser.

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Petite méthode pour apprendre le chinois (+ CD audio)


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15 solutions anti-BURN-OUT

BURN-OUT signifie « grillé » ou « brûlé »

Il correspond à un état d’épuisement des ressources (émotionnelles, physiques et mentales) progressif et incontrôlable chez le travailleur lié à un stress chronique qui va aboutir plus ou moins rapidement à un rejet de son travail et une perte de confiance en soi plus ou moins très grave. Ce terme peut être aussi utilisé dans la sphère familiale. Il touche tout le monde même s’il semble que certains professionnels y soient plus vulnérables.

Je l’ai vécu personnellement (dès mes études), je pense ne pas me tromper aujourd’hui en disant que j’ai bien remonté la pente mais que l’épée de Damoclès est toujours là au-dessus de moi… Il est important de souligner que c’est quasi impossible de s’en sortir seul! Donc il faut se rapprocher d’une personne lorsque ça nous arrive et avant qu’il ne soit trop tard (même si je suis persuadée que ce n’est JAMAIS TROP TARD!!!) ou que l’entourage soit vigilant… Ensuite le travail thérapeutique est plus ou moins long et plus ou moins difficile. En tout cas n’attendez plus si vous le suspectez pour vous-même ou un proche! Et si vous le souhaitez vous pouvez me contacter par mail pour en parler.

Ci-dessous, je vais vous présenter diverses causes, et comme vous pouvez le remarquer, il y a les causes externes mais aussi internes. Je vous le dis et redis: « NOUS SOMMES RESPONSABLES DE TOUT CE QUI NOUS ARRIVE » point barre. Et ce n’est absolument pas pour se culpabiliser que j’insiste mais pour se responsabiliser et aussi pour comprendre l’importance de se faire aider car souvent quand le problème vient de nous il faut quelqu’un d’extérieur pour en prendre conscience!

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Tuk-tuk Pékin… Danger ou sécurité?

« Bonjour, ni hao, tuk-tuks de Beijing! »

La Chine, les chinois, Pékin, ses tuks tuks… J’en suis FAN!!!

Je vous présente quelques clichés de deux-roues (ou 3…) de mon voyage à Pékin en mai 2014. C’est en observant toutes ces machines aussi différentes et originales les unes que les autres que j’ai compris l’ingéniosité et la complexité du chinois…

Et réflexions sur le DANGER VS SECURITE

Pour commencer, A bicyclette à Beijing!

Et SURPRISE à visionner à la fin…

ou « Système Deux » roues…  ou trois!

carrefour à Pékin

A pékin, à pied, à vélo, à tuk tuk… Sur les grands passages piétons il faut faire très attention! Ou bien traverser en suivant son « qi »…

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Meditation In Nature…

Bienvenu dans cet article dédié à la méditation…

J’ai découvert la méditation il y a environ 3 ans, doucement, d’abord en Chine, chez des maîtres taoïstes puis dans des livres de développement personnel (il en est très souvent question!), depuis quelques temps dans les médias: à la télévision, dans de nombreux magazines spécialisés ou plus généralistes… Puis comme tout, par moi-même, en testant, en faisant, en pratiquant… Et cela ne fait pas si longtemps.

Mode ou pas, il est évident que ça ne fait pas de mal et d’après de nombreuses études scientifiques, cela ferait beaucoup de bien à notre être dans sa globalité…

Alors hésitez-vous à vous lancer!? Je pense que si vous lisez cet article c’est que vous êtes intéressé, peut-être avez-vous besoin juste d’un guide… Ou bien peut-être voulez-vous en savoir plus à ce sujet ou partager sur cette expérience?

Personnellement j’ai eu envie de partager mes moments « méditation » avec d’autres. J’ai ouvert et proposé un groupe de « méditation in nature » dans mon village et sur Facebook. Tous les dimanches soir nous nous retrouvons dehors dans un endroit qui nous plait et si le temps nous le permet pour méditer ensemble. Peut-être pouvez-vous aussi créer votre groupe, « dans la nature » ou chez vous ou ailleurs?

Ma devise: « SEUL TU AVANCES, ENSEMBLE TU ARRIVES »

Allons-y! 

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Mise en scène photographique feng-shui…

Je vous parle dans cet article des photos que j’ai choisi instinctivement pour illustrer mes blogs

Tout d’abord, celle de mon ancien blog dédié au VOYAGE, qui s’appelait 

« Bonjour bonjours » puis celle d’AMAZING LIFESTYLE.

Le feng-shui…

C’est pas simple de le décrire en 3 mots…

Mais déjà, les bases ce sont:

Le QI : une énergie, un tout,

Puis le YIN et le YANG – une dualité

Ensuite les 5 ELEMENTS: feu -> terre -> métal -> eau -> bois

Et enfin il y a la localisation / l’orientation, les animaux célestes, les couleurs, les goûts etc attribués à ces 5 éléments.

 Nous recherchons alors à articuler toutes ces données pour harmoniser notre maison ou notre environnement au mieux.

Bref une photo peut-elle avoir l’esprit « feng-shui » selon vous?

J’espère bien que oui…

Analysons donc ces 2 photos d’un point de vue feng-shui:

Photo feng-shui

1 Photo du blog « Bonjour bonjours »

photo blog amazing lifestyle feng-shui

2 photo Amazing lifestyle

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La réflexologie plantaire, c’est le pied!

Bonjour,

Depuis 15 ans que je pratique la réflexologie plantaire, je suis convaincue de ses bienfaits! Je vous assure que c’est le pied!

Explications: votre corps se « reflète » sur la plante de vos pieds. Ainsi toutes les zones corporelles se retrouvent en des points précis de votre pied, cheville et bas du mollet. De plus d’un point de vue énergétique, certains méridiens naissent ou se terminent sur le pied. les pieds sont votre lien essentiel avec la TERRE. Il est aussi votre support corporel, il reçoit toute la charge pondérale et il est donc parfois « usé ». n’oubliez pas que le point « source de la vie » se trouve dans vos racines, vos pieds! 

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Petit guide de chez moi au pays basque…

Bonjour, bonjours, petit guide sauvegardé de mon ancien blog…

queue baleine Guéthary

je vous parle ici d’un petit coin au pays basque, la « côte basque »… Je vous donne mes « coups de coeur » d’Hendaye à Bayonne, sachant que je connais surtout Anglet, Biarritz, Bidart et Guéthary…

À chacun ses coups de coeur!

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OSER, OSONS!

Stop à la procrastination! Agissez avec audace…

Je vous avoue, je procrastine moi aussi… Même si je trouve toujours de bonnes raisons de ne pas avoir fait ceci ou cela, en attendant ceci n’est toujours pas fait! Et nous en sommes les seuls responsables…

Pourquoi toujours remettre au lendemain ce fameux coup de fil, cette prise de rendez-vous, ce voyage dont nous rêvons pourtant? Qu’est ce qui nous empêche d’avancer?

Et comment éviter la procrastination? Comment passer à l’action concrètement, avec audace? Et devenir meilleur?

Don't be mean!

Mon leitmotiv: O S E R!

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Histoire des WU depuis 20 16 à 24 01

POUR LIRE LE ROMAN: CLIQUER SUR ROMAN SECRET DANS LE MENU ET REMPLIR LE FORMULAIRE POUR RECEVOIR VOTRE CODE

 

Reprenons l’histoire des WU rapidement depuis l’an 20 16

Reprise d’un cours d’histoire de WU Li Zhou:

Je vous fournirai de nouveaux détails au cours du récit…

 

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13 conseils pour bien dormir…

Vous souffrez d’insomnies passagères

voire sévères?

relax transat

Cela vous rend irritable? Trop fatigué? Des douleurs apparaissent? Vous avez raison de réagir et de lire cet article! Votre vie en dépend…

Tout d’abord: oubliez les somnifères! Ou bien ce n’est pas la peine de lire cet article…

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