Alimentation saine et diététique chinoise

Voici mon premier, parce que j’ai des demandes d’amis, de blog-lecteurs et de la part de certains patients, et probablement seul article sur l’alimentation / la diététique.

Pourquoi? Parce que je peux le remettre à jour quand je veux (c’est magique!) et parce qu’au final il n’y a rien de compliqué dans les principes de base (qui pour les chinois par exemple n’ont pas vraiment évolué depuis 2000 ans…). C’est juste du BON SENS ! L’essentiel réside dans très peu d’éléments…

BIEN T’ALIMENTER TU FERAS…

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Situation actuelle du monde Wu

Vous allez découvrir maintenant le monde actuel des WU…

Ce chapitre est accessible par tous, il permet de comprendre l’univers du roman « viens sur Mars, eux sont venus… » et peut-être de vous donner envie de le lire si vous n’avez pas encore craqué!

Au fait, si vous lisez ce roman, savez-vous pourquoi? Posez-vous la question… Car rien n’arrive par hasard!

Si vous lisez ce genre de roman vous êtes un peu entrés dans la lumière, seriez-vous des illuminés? vous faites alors partie des précurseurs, vous êtes peut-être des « pré-WU »!!

« Du chaos, naissent les étoiles » Charlie Chaplin

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Se rencontrer sans stresser, mode d’emploi

Une rencontre sans stress… Oui et encore… 

RENCONTRE = un mot composé de « REN » et de « CONTRE« . « Ren » difficile de savoir d’où ça provient mais peut-être du « rein », ou élément eau (se dit REN en chinois) ou hiver… Donc soyons un peu romantiques (ça aurait été mieux un « coeurcontre » du coup) et imaginons que ce mot signifie rein(s)-contre! Et que ce contact nous permet de se réchauffer. D’autre part, n’oublions pas notre recherche inconsciente de nous reproduire… Le rein garde et protège le capital à transmettre (selon les chinois). Entre les 2 reins, se trouve « MING MEN » ou porte de la vie (ou de la mort), porte de la destinée, ou source de la vie… de plus, c’est une zone qui reproduit au mieux le « tai ji » dans notre corps: souvenez-vous du dessin Yin / Yang ou femme / homme.

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BOIS – Santé et prospérité

LE BOIS – Santé, prospérité

A l’est, la croissance, la santé et ceux qui nous ont précédé, les anciens, l’arbre généalogique… Pensez à une citation connue: « renaître de ses cendres » (le phénix, au sud, élément feu, est l’oiseau que nous retrouvons en feng-shui et c’est de lui dont nous parlons ici…)

Le sud-est est lié à la prospérité financière et les richesses ou bien pour mieux visualiser: enfin « cueillir les fruits mûrs dans l’arbre »…

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Entrée de la maison ou « bouche » du qi en feng-shui

 L’entrée de la maison en feng-shui…

bouche du qi

Entrée dans une cour, maison à Pékin dans hutong

Après avoir présenté le qi, yin / yang, la trinité et les 5 éléments, nous allons découvrir « la bouche » du qi (énergie) de la maison. En feng-shui, il s’agit de l’entrée… C’est en effet par là qu’entre l’essentiel de l’énergie de la maison.

C’est donc une des zones les plus importantes de la maison!

Il faut considérer la maison comme un corps humain, le feng-shui est « l’acupuncture de l’environnement ». Je suis praticienne en médecine traditionnelle chinoise, la bouche permet de faire entrer le « QI ACQUIS », à l’inverse du qi inné qui correspond au terrain de la maison, l’environnement direct que l’on ne peut changer de la maison (comme notre ADN).

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EAU – carrière et réussite professionnelle

ELEMENT EAU – SHUI

Traduction de FENG-SHUI: vent et eau…

p1020309

Ne perdez pas le NORD…

L’eau, sombre, noir ou bleu, yin, froid, profondeur, hiver, lourdeur, matière par opposition au yang (du soleil = lumière = impalpable). Le nord et le sud sont en lien et en opposition, c’est l’eau / nord qui contrôle le feu / sud.

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METAL – avenir, objectifs, rêves et projets

ELEMENT METAL

Nous sommes maintenant « à l’ouest« , la couleur blanche ou plutôt argentée. Le métal est aussi au Nord-ouest. D’où peut bien venir cette expression « être à l’ouest » ? Puisque dans la philosophie chinoise et dans l’ordre naturel des choses (éléments) après l’amour (sud-ouest) viennent les projets, l’avenir, les rêves, à l’ouest… Les formes de cette zone sont rondes, comme une pièce de monnaie.
cloche chinoise temple

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TERRE – amour et stabilité

ÉLÉMENT TERRE

Il est primordial d’être ancré dans la terre, « d’avoir les pieds sur terre ». Si nous reprenons notre image vue dans la trinité, je vous expliquais que l’homme est au centre, entre le ciel (en haut) et la terre (en bas), le ciel c’est le « don du ciel », l’inné, nous ne pouvons agir dessus, c’est le bateau, l’homme est le capitaine du bateau (avec un gouvernail = développement personnel) et la terre représente le feng-shui: ce qui nous permet d’assurer un bon ancrage. Vous pouvez donc imaginer que l’homme dans son bateau a besoin d’une bonne ancre pour se stabiliser.

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FEU – confiance en soi

 ELEMENT FEU…

La confiance en soi ou la renommée sont symbolisées dans la partie sud en feng-shui et en vastu. Nous pouvons apprécier aussi cet aspect en observant ce qui nous fait face en général: quand je passe ma porte d’entrée (nord, derrière moi), quelle est ma première vision? Quand je dors, qu’est ce que je vois? Quand je travaille à mon bureau? Quand je rentre dans ma chambre? Quand je mange à ma table habituelle? Bref c’est ce qui saute en premier aux yeux!

confiance en soi

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